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Kurs: Intelligent Fitness | Ab 21.06.2018

Montag und Donnerstag | 18:00 - 19:00 Uhr

Jetzt 4 Wochen gratis testen

INTELLIGENT FITNESS ist ein funktioneller Kräftigungskurs in der Gruppe. Hier wird die Muskulatur nicht einzeln und isoliert trainiert, sondern es werden mehrere Muskelgruppen gleichzeitig beansprucht. Kraft, Beweglichkeit und Koordination steht ganz oben auf der Liste! 

Kurs: Medical Fitness | Ab 22.06.2018

Dienstag und Freitag | 09:00 - 10:00 Uhr

Jetzt 4 Wochen gratis testen

Nackenverspannungen? Rückenschmerzen? Knieprobleme?
Durch tägliche Fehlbelastungen im Alltag, können oft Nackenverspannungen, Rückenschmerzen oder auch Knieprobleme und ähnliches hervortreten. Der Gruppenkurs MEDICAL FITNESS sorgt dafür, den Körper gleichmäßig zu belasten und die Schwächen zu stärken. 

find your balance

find your balance

Die Balance aus Arbeits-, Privatleben und Gesundheit zu finden, ist eine der schwersten Aufgaben die sich uns im Leben stellt.
Durch die enge Zusammenarbeit im Zentrum mit hauseigenen Physiotherapeuten, Ernährungsspezialisten, Masseuren und Ärzten können wir Ihre Ziele und Bedürfnisse verstehen und helfen Ihnen dabei, diese Balance herzustellen.

Es ist mir ein großes Anliegen, Ihnen zu helfen im Job leistungsfähiger, körperlich stärker sowie belastbarer und im Privatleben ausgeglichener zu werden. Wir finden zusammen Ihr individuelles "Rezept" aus Training und Behandlung damit Sie weiter nach vorne kommen.

S24 Challenge: Der Countdown zum Halbmarathon

Auf die Plätze, fertig  – doch los geht es erst in 3 Monaten. Wir sind live dabei wenn unsere Leserin Andrea in den nächsten 3 Monaten nur ein Ziel verfolgt, nämlich 21,1 km – einen Halbmarathon. Eines ist unserer Teilnehmerin bewusst, es wird kein Honigschlecken, doch die Motivation ist groß. Begleitet wird Sie vom Fitness-Experten Chris Paur.

Zur Homepage der S24 Challenge 2018
Private Personal Coaching

Intensives und umfangreiches Training - optimiert für Sie.

EMS-Fitness

EMS & Cardiotraining

PHYSIOTHERAPIE / MEDICAL TRAINING

Wie Phönix aus der Asche - Ihre medizinische Versorgung.

BUSINESS SOLUTIONS

Mit gesunden Mitarbeitern zu mehr Leistung.

GROUPS

In der Gruppe motivieren, zusammen mehr erreichen.

Individualtraining

Training, so einzigartig wie Sie selbst.

Chris Paur

Chris Paur

Seit 11 Jahren bin ich aktiv als Fitness Coach tätig.
Als Kitzbüheler habe ich als Trainer in einigen der schönsten 5 Sterne Hotels in Tirol gearbeitet und viel Erfahrung im Ausland gemacht. Seit 2012 bin ich in meinem Traumberuf selbstständig.

Ich arbeitete mit VIP Trainer David Kirsch aus New York zusammen und betreue Top Manager, ambitionierte Hobbysportler und gesundheitsbewusste Personen. Hier steht zum einen der Service und zum anderen das möglichst perfekt dosierte Training immer im Vordergrund. Diesen Grundgedanken und Anspruch an mich selbst möchte ich auf Sie übertragen.

Es ist mir ein großes Anliegen Ihr Vertrauen zu gewinnen, sodass Sie mit vollster Überzeugung Ihre Fitness in meine Hände legen.