Aerobic

Aerobic

Aerobic ist ein tolles Ganzkörpertraining, bei dem vor allem Po und Beine gestählt werden. Außerdem unterstützt es die Fettverbrennung und es verbessert Ausdauer und Kondition. Aufgrund des hohen Spaßfaktors ist Aerobic eine der wenigen Sportarten, bei der man zwischendurch beinahe vergisst, dass man tatsächlich Sport macht. Pluspunkt: sehr effektiv!

JEDEN Mittwoch 17:15 - 18:10 Uhr