Piloxing

Piloxing

Piloxing® ist ein Fitness-Programm, das effektive Übungen aus Pilates, Boxen und etwas Tanz in einem Intervalltraining vereint. Flexibilität, Beweglichkeit und Ausdauer werden bei dem Workout durch die Elemente aus dem Fitness-Boxen gefördert. Die Pilatesübungen kräftigen die tiefer liegenden Muskelgruppen und die Körperhaltung verbessert sich insgesamt. 

 

JEDEN DIENSTAG von 17:30 - 18:25 Uhr

Nina Bacher
Kurstrainerin

BODEGA moves, PILOXING

Tel.: 0043 . (0)6246 21 21 7